Über mich

Ich bin Christoph Rutkowski - zertifizierter Atemtrainer, Apnoetaucher, Mental-Health- und emTrace®-Coach sowie Biohacker der ersten Stunde. Seit über 12 Jahren helfe ich Menschen dabei, ihr Leben durch holistische Bewusstseinsarbeit zu transformieren.

Mein Ansatz folgt dem hermetischen Prinzip von Ursache und Wirkung: Alles hat einen Ursprung – auch dein aktueller Zustand. Die zentrale Frage ist: Was hat gerade den größten Hebel, um dich schneller, klarer und leichter an dein Ziel zu bringen?

Ich kombiniere jahrtausendealtes Atemwissen mit modernen Biohacking-Tools und emTrace® Techniken, um Selbstständigen, Unternehmern und Entscheidern zu mehr Energie, mentaler Klarheit und emotionaler Freiheit zu verhelfen. Dabei schaue ich auf Körper, Geist und Seele – denn echte Transformation geschieht nur, wenn alle drei Ebenen im Einklang sind.

Wenn du wachsen willst, lernst du, diese drei Ebenen zu meistern – und wirst zum bewussten Schöpfer deines Lebens. Altes Wissen trifft moderne Wissenschaft – für echte Veränderung auf allen Ebenen.